HVAD ER HUDORME?
Hudorme eller “åben komedoner” er urenheder i huden, som ofte er lette at få øje på. De er nemlig typisk mørke i farven og kan ligne små snavsede pletter på huden. De er blokerede porer, hvor en blanding af talg og hudceller er blevet mørkere på grund af oxidering efter kontakt med luften.
Hudorme kan give ujævnheder i huden, men betegnes som ikke-inflammatoriske urenheder, hvilket vil sige, at der ikke er en bakteriel betændelsestilstand. Derfor vil hudorme sjældent føre til ubehag, hvis de berøres, hvorimod urenheder som bumser er inflammatoriske og kan blive ømme.
De fleste vil opleve hudorme på og omkring næsen og i den centrale del af ansigtet, men man kan også få hudorme på ryggen, brystet, nakken, arme og skuldre.
Herunder kan du læse mere om, hvad der forårsager hudorme, og hvad du kan gøre for at fjerne dem.
HVORFOR FÅR MAN HUDORME?
Hudorme er forårsaget af tilstoppede hårsække, eller follikler, der indeholder både hår og en talgkirtel, som producerer en olielignede substans kaldet talg. Hudens naturlige talg hjælper med at fugte og smøre huden, så den holdes blød og behagelig.
Dog kan blandingen af døde hudceller og talg samle sig og danne en ‘prop’ i hårsækken, som får en sortlig farve, fordi den er i kontakt med luften. Det får den til at oxidere, på samme måde som skåret frugt skifter farve, når den bliver udsat for luft.
Hudorme er i alt sin enkelthed en ophobning af talg, hvorimod mange andre urenheder er et resultat af noget bakterielt (inflammatorisk). Din krop ser muligvis ikke hudorme som en trussel, men du er måske irriteret over disse små, sorte mærker på din hud.
Den gode nyhed er, at der er hjælp at hente til at reducere eller fjerne hudorme, men det kan tage lidt længere tid end mange øvrige former for urenheder.
HVORDAN REDUCERR MAN HUDORME?
Hudorme kan reduceres med den rette hudpleje, men det kræver en smule tålmodighed og de rette produkter at slippe af med dem. Vi har samlet en række effektive produkter i en hudplejerutine, så du kan forebygge hudorme og andre urenheder.
1.ANSIGTSRENS
Enhver effektiv hudplejerutine starter med en ansigtsrens. Hvis du har tendens til urenheder, kan det være en fordel at vælge et renseprodukt med eksfolierende egenskaber, som renser porerne for døde hudceller og talg.
Prøv eksempelvis vores Effaclar Rensegelé+M, der skånsomt renser huden og synligt reducerer urenheder. Denne rens er velegnet til fedtet hud med tendens til akne. Anvend produktet på fugtig hud, massér blidt ind, og skyl af med vand.
2.SKINTONIC
Efter rens anbefaler vi, at du anvender en skintonic, der kan hjælpe med at reducere porestørrelsen. Vores Effaclar Skintonic er formuleret med talg-regulerende aktive ingredienser og LHA, der både renser porerne og synligt mindsker størrelsen på dem.
Denne skintonic kan bruges både morgen og aften og er velegnet til dig med uren hud. Påfør produktet med et stykke vat, og lad det absorbere ind i huden, inden du fortsætter din hudplejerutine.
3.ANSIGTSCREME
Afslutningsvis kan du med fordel vælge en fugtgivende ansigtscreme, som er udviklet specielt til at pleje uren hud med hudorme. Det er vigtigt at holde hudens fugtniveau i balance for ikke at stimulere en overproduktion af talg.
Du kan eksempelvis prøve vores Effaclar K+, der er en talgopløsende fugtighedscreme, velegnet til fedtet og uren hud med tendens tilstoppede porer og hudorme. Daglig brug af denne ansigtscreme hjælper til at reducere forekomsten af nye urenheder*.
*Efter 8 ugers anvendelse, opretholdes resultatet i op til 2 uger.
MÅ JEG KLEMME HUDORME UD?
Hvis du i længere tid har forsøgt at reducere hudorme med specialiserede hudplejeprodukter, men uden held, kan det være fristende at klemme hudormene ud med neglene.
Dog beskadiger det ikke kun din hud, det øger også risikoen for at sprede bakterier, som kan forårsage nye urenheder og akne.
Du kan i stedet for overveje at konsultere en dermatolog for at få hjælp til at komme hudormene til livs. Din dermatolog kan vurdere, om en behandling er nødvendig og i så fald, hvilken.
Husk dog at være tålmodig med brug af hudplejeprodukter, eftersom det kan tage tid at se de ønskede resultater.
Tip: Det kan være svært at reducere eksisterende hudorme, hvis din hud er dehydreret. Drik derfor rigeligt med vand og fugt huden godt både morgen og aften.